Bekal Pelatih Yoga

Bagi masyarakat perkotaan, taraf stress dan tuntutan pekerjaan nan semakin tinggi meyebabkan meningkatnya pencerahan akan pentingnya menjaga kesehatan.

Mereka mulai menyadari, diperlukan sebuah bentuk olahraga nan tak hanya menekankan pada aspek fisik saja tetapi juga nan menyentuh aspek psikologis dan mental. Kesatuan olahraga nan mengolah mind, body and soul seperti yoga sudah banyak dimininati. Pusat kebugaran nan menawarkan menu yoga secara generik atau spesifik sudah banyak bermunculan. Hal ini membuat kebutuhan akan Pelatih Yoga semakin meningkat.

Instruktur yoga ialah praktisi nan kemudian mengambil pelatihan pedagogi yoga secara khusus. Yoga ialah aktivitas nan tak dapat dipelajari sendiri sebab berkaitan dengan penggunaan otot dan tulang belakang nan berisiko timbulnya cedera bila tak dilakukan secara betul. Tepat atau tidaknya merupakan proses latihan nan terus menerus dan harus dipantau oleh pelatih yoga.

Lembaga nan menawarkan program pelatih yoga tersertifikasi terdapat didalam maupun luar negeri. Biasanya forum dalam negeri akan berafiliasi dengan forum diluar negeri, sehingga sertifikat nan didapat juga diakui secara internasional. Setiap forum mempunyai kekhasan mengenai genre yoga nan diajarkan. Beberapa forum tersebut ialah :

1. Yoga Leaf. Didirikan oleh Pudjiastuti Sindhu nan langsung mempelajari beberapa genre yoga dari guru-guru yoga di luar negeri. Beliau juga mendapatkan beberapa sertifikat terkait dengan genre dan jenis yoga nan diajarkan.


2. Yoga Ligh. Didirikan oleh Riana A Singgih. Genre yoga nan terutama diajarkan ialah Iyengar Yoga. Riana mendapatkan sertifikat dari forum yoga RIMYI, India.


3. Bali India Foundation.


4. Anandamarga.

Selain mengenai dasar dari yoga itu sendiri sinkron dengan genre nan diambil, seorang pelatih yoga harus mempunyai pengetahuan mengenai :

1. Teknik dalam yoga
2. Berbagai genre yoga
3. Anatomi tubuh manusia
4. Filsafat Kesehatan dalam Yoga
5. Makanan dan Kesehatan
6. Psikologis manusia
7. Risiko sakit dan cidera

Hingga sekarang pelatih yoga mempunyai rate nan -termasuk- tertinggi dibandingkan pelatih kebugaran lain. Selain mengajar di pusat kebugaran atau pelatihan yoga, permintaan buat mengajar secara privat juga tinggi sebab sebagian orang membutuhkan konsentrasi lebih buat belajar yoga.

Instruktur yoga merupakan pilihan profesi nan tepat terlebih buat kota-kota besar. Untuk meningkatkan nilai jual, sertifikat merupakan kapital utama.